Aussi appelée peau d’orange, elle concerne la quasi totalité des femmes.
Outre son aspect peu esthétique, elle peut parfois être douloureuse et devenir un réel complexe.
Qu’est-ce que la cellulite ?
C’est une accumulation de tissus adipeux sous la peau. Elle touche aussi bien les hommes que les femmes, même si ces dernières, du fait de leur peau plus fine, sont majoritairement concernées.
Il existe 3 types de cellulites : adipeuse, aqueuse et fibreuse.
Leurs causes sont différentes bien qu’elles se ressemblent. Il est important d’en connaître l’origine afin de mettre en place les mesures de soins adaptés.
La cellulite adipeuse : Due à l’augmentation des cellules graisseuses sous la peau, elle n’est généralement pas douloureuse et on la décèle en pinçant la peau, de petits capitons apparaissent alors.
La cellulite aqueuse : Plutôt due à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. L’eau n’est pas suffisamment drainée ni éliminée et s’infiltre dans les tissus. Elle présente les mêmes signes que la cellulite adipeuse à savoir l’aspect peau d’orange sous la pression et en position debout ainsi qu’une sensation de jambes lourdes.
La cellulite fibreuse : Elle diffère des précédentes, causée par un durcissement des fibres de collagène entourant les cellules graisseuses. Elle retient alors les graisses et les toxines. Souvent installée depuis longtemps, elle est plus résistante car les fibres de collagène ont durci.
Les principales causes :
– Des variations hormonales, grossesse, ménopause…
– L’hérédité
– La sédentarité
– L’alimentation
– Le tabac
– Les vêtements trop serrés
Pour soigner la cellulite :
– Bougez ! Prenez le temps de marcher ou de pratiquer un sport. Essayez notre Activ’fit, avec ses capteurs infrarouges votre effort physique sera nettement plus efficace, votre retour veineux amélioré, la rétention d’eau et la peau d’orange diminués.
– Adoptez une alimentation saine, en réduisant le sel, le gras et le sucre. Privilégiez les fruits et légumes de saison. Nos séances de rééquilibrage alimentaire sont tout à fait adaptés à la diminution de la cellulite.
– Hydratez vous ! On recommande de boire entre 1,5 et 2 L d’eau par jour. Eau plate, gazeuse, infusion, thé… boire suffisamment activera l’élimination de l’eau corporelle et favorisera le drainage.
– Misez sur les jets froids, à la fin de chaque douche, passez un jet d’eau froide sur vos jambes du bas vers le haut jusqu’aux hanches. La circulation sanguine sera améliorée. Pensez également à notre enveloppement froid qui vous apportera détente et soulagera vos jambes lourdes.
– Massez-vous ! Le palper-rouler est incontournable pour activer la circulation lymphatique et sanguine. Ce mouvement déloge l’eau et les graisses des cellules. Essayez notre crème BODYSHOCK CELLUXPERT, une crème puissante à appliquer directement via son embout à billes en céramique. Le massage de la peau sera optimal et garantira une parfaite pénétration des actifs.
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